肩周炎的治疗目标

肩周炎的治疗

治疗的目标是要先控制肩膊的发炎及疼痛，之后才是去改善肩关节的活动度。

①控制肩膊的发炎及疼痛

除了适当的药物(如消炎止痛药)和复康治疗(如冷热疗、电疗、超声波甚至针灸)，有时医生会将类固醇药直接注射到患处，效果可能更明显。但记得需要由有经验的医生处理，因为不小心的话，可以造成肩部感染(倂发症率约0.5%)。

简单的热敷能促进局部的血液循环，对止痛和缓和肩肌的痉挛有一定的帮助。平日保持良好姿势和常做一些治疗性运动也很重要。

②改善肩关节的活动度